por Bianca | Feb 26, 2026 | Adolescents, Fisioterapia, Osteopatía
¿Sientes rigidez muscular, tensión o molestias en tu día a día? Esa sensación de músculos cargados, doloridos o poco flexibles es más común de lo que parece. Muchas veces aparece por el estrés, las malas posturas o el esfuerzo físico acumulado, y aunque al principio...
por Bianca | Feb 19, 2026 | Adolescents, Fisioterapia, Osteopatía
Existe una idea muy extendida de que la fisioterapia solo es necesaria cuando estás muy lesionado. Quizá incluso tú mismo lo has pensado alguna vez: “ya iré cuando me duela mucho”. Pero la realidad es muy diferente. La fisioterapia no es solo para lesiones graves. De...
por Francisco Novoa | May 22, 2024 | Osteopatía
La meniscopatía afecta a esas pequeñas piezas de cartílago en nuestras rodillas, necesarias para que podamos movernos sin dolor. Este problema puede surgir de desgastes naturales o lesiones repentinas, afectando a cualquier persona, desde atletas hasta quienes llevan...
por Bianca | Sep 25, 2023 | Osteopatía
Es una terapia manual que se enfoca en la interconexión entre la estructura y la función del cuerpo. Nuestro equipo de osteópatas altamente capacitados utiliza técnicas específicas para aliviar el dolor, mejorar la movilidad y promover la autorregulación del...
por Bianca | Sep 14, 2023 | Fisioterapia, Osteopatía
Son muchas las horas que pasamos sentados, en una oficina, frente al ordenador o incluso en trabajos físicos. Nos damos una ducha y nos vamos a la cama a descansar, pero… ¿realmente ese dolor de espalda está siendo cuidado para que al siguiente día puedas...
por Denuevo | Ago 8, 2023 | Fisioterapia, Osteopatía
¿CUÚANDO APARECE EL DOLOR Y QUÉ ME QUIERE DECIR? Esto depende del tipo de lesión de la que se trate. Hay algunas de ellas que se desarrollan lentamente y son causadas por movimientos repetitivos y continuados, por desgaste de las articulaciones, tendones y...
