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Fisioterapia

¿CUÁNDO FUE LA ÚLTIMA VEZ QUE TE HICISTE UN MASAJE?

Cuidarse es una necesidad para nuestro cuerpo y nuestra mente. Por ello, desde la Clínica Denuevo os ofrecemos la mejor herramienta que puedas imaginar: ¡NUESTRA MANOS! ¿Por qué no darte un masaje porque sí? ¡Atentos a los beneficios!: Te sentirás mucho más cómodo y relajado. Tu cuerpo y mente descansan. Elimina la sensación de ansiedad. …

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LA IMPORTANCIA DEL CUIDADO DE NUESTROS PIES

Los pies son muy importantes en nuestro cuerpo y, por lo general, solemos prestarles muy poca atención. ¡Te explicamos por qué deberíamos de tenerlos más en cuenta! Son nuestro APOYO con el suelo, permitiéndonos avanzar y caminar. Nos proporcionan equilibrio para evitar que nos caigamos. Son nuestros amortiguadores, absorben cualquier impacto que provenga del suelo. …

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LESIONES EN EL DEPORTE

¿Sufres lesiones con frecuencia? Actualmente, la aparición de lesiones durante la práctica deportiva es mayor debido a que nos olvidamos con frecuencia de preparar previamente al cuerpo para ello. Además, una mala praxis puede motivar la aparición de algún tipo de lesión neuromusculoesquelética, tanto por la mala ejecución de los ejercicios como por una mala …

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ESGUINCE MAL CURADO

Los esguinces de tobillo son una lesión causada por el sobre estiramiento de los ligamentos de la cara interna o externa del pie que conlleva una distensión, desgarro o rotura de estar bandas elásticas. Los síntomas varían según la gravedad del esguince. Puedes notar: Dolor que impide que puedas caminar. Inflamación de la zona. Crujido, …

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TERCERA EDAD Y DOLOR

¿Empiezas a sentir que tu cuerpo se resiente? ¡Es normal! Según cumplimos años, es muy común que empecemos a sentir molestias en las articulaciones. ¡Pero tranquil@s! que todo tiene solución. Se tendrá que realizar una buena evaluación, teniendo en cuenta siempre la percepción del dolor que tenéis, ya que cada paciente lo sentís de una …

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¿FISIOTERAPIA ANTES DE OPERARME?

La respuesta es… ¡SÍ! La fisioterapia pre quirúrgica permitirá que el paciente llegue a la operación en mejores condiciones de movilidad, elasticidad y circulación. Además, a nivel neurológico, permitirá entrenar ejercicios bajo buenos niveles de consciencia corporal y propiocepción, que serán disminuidos tras la operación y por lo tanto harán más difícil el aprendizaje del …

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CONSEJOS LUMBALGIA

¡Sigue moviéndote! Ante un dolor lumbar, la solución no está en no moverse, ¡sino al revés! Cuanto antes empecemos a retomar el movimiento (dentro de nuestras posibilidades) antes llegará la recuperación. El reposo absoluto puede llegar a ser contraproducente y provocar un daño mayor en la zona afectada, alargando así la recuperación total del paciente. …

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¿FISIOTERAPEUTA U OSTEOPATÍA? ¿CUÁL ES LA DIFERENCIA?

Lo principal, y lo más importante, es que ambas disciplinas tienen como objetivo mejorar la salud del paciente. La fisioterapia consiste en utilizar técnicas de rehabilitación para tratar articulaciones y músculos lesionados o dañados y trabaja sobre la zona de manera local. El fisioterapeuta puede tratar con las manos o con la ayuda de máquinas, …

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Denuevo nos
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Uso obligatorio de la mascarilla

Échate gel purificador al entrar

Pasaras por control de temperatura

Habrá distanciamiento de seguridad

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