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Osteopatía

LA IMPORTANCIA DEL CUIDADO DE NUESTROS PIES

Los pies son muy importantes en nuestro cuerpo y, por lo general, solemos prestarles muy poca atención. ¡Te explicamos por qué deberíamos de tenerlos más en cuenta! Son nuestro APOYO con el suelo, permitiéndonos avanzar y caminar. Nos proporcionan equilibrio para evitar que nos caigamos. Son nuestros amortiguadores, absorben cualquier impacto que provenga del suelo. …

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LESIONES EN EL DEPORTE

¿Sufres lesiones con frecuencia? Actualmente, la aparición de lesiones durante la práctica deportiva es mayor debido a que nos olvidamos con frecuencia de preparar previamente al cuerpo para ello. Además, una mala praxis puede motivar la aparición de algún tipo de lesión neuromusculoesquelética, tanto por la mala ejecución de los ejercicios como por una mala …

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ESGUINCE MAL CURADO

Los esguinces de tobillo son una lesión causada por el sobre estiramiento de los ligamentos de la cara interna o externa del pie que conlleva una distensión, desgarro o rotura de estar bandas elásticas. Los síntomas varían según la gravedad del esguince. Puedes notar: Dolor que impide que puedas caminar. Inflamación de la zona. Crujido, …

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CONSEJOS LUMBALGIA

¡Sigue moviéndote! Ante un dolor lumbar, la solución no está en no moverse, ¡sino al revés! Cuanto antes empecemos a retomar el movimiento (dentro de nuestras posibilidades) antes llegará la recuperación. El reposo absoluto puede llegar a ser contraproducente y provocar un daño mayor en la zona afectada, alargando así la recuperación total del paciente. …

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¿FISIOTERAPEUTA U OSTEOPATÍA? ¿CUÁL ES LA DIFERENCIA?

Lo principal, y lo más importante, es que ambas disciplinas tienen como objetivo mejorar la salud del paciente. La fisioterapia consiste en utilizar técnicas de rehabilitación para tratar articulaciones y músculos lesionados o dañados y trabaja sobre la zona de manera local. El fisioterapeuta puede tratar con las manos o con la ayuda de máquinas, …

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LOS BENEFICIOS DE LA MASOTERAPIA

3La masoterapia, se trata del conjunto de manipulaciones variadas, basadas esencialmente en movimiento y presión con las manos sobre la superficie del cuerpo, generando una influencia mecánica, que tiene objetivos terapéuticos, preventivos o curativos. El masaje terapéutico, fue diseñado para brindar relajación, estimulación o rehabilitación a las diferentes parte del cuerpo. Ayudando a mejorar la …

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¿QUÉ ES LA OSTEOPATÍA VISCERAL?

La osteopatía visceral es una rama de la osteopatía que estudia la correlación entre los órganos internos y el sistema musculoesquelético. Frente a situaciones de estrés, alteraciones musculoesqueléticas, inflamación, infección e intervenciones quirúrgicas, entre otros, pueden aparecer las llamadas DISFUNCIONES VISCERALES dando lugar a dolor de espalda, dolor visceral, problemas gastro-intestinales y estreñimiento, entre otras …

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Habrá distanciamiento de seguridad

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