La respuesta es ¡SI, SE DEBE!
El Pilates es uno de los entrenamientos más efectivos en pacientes afectados por patologías de columna vertebral puesto que ayuda a mantener una buena postura y permite crear movimientos fluidos y armónicos.
Ante la presencia de patologías como hernias discales y/o protrusiones es fundamental realizar ejercicio terapéutico bajo control profesional para no arriesgarse a realizar malos gestos los cuales podrían empeorar el cuadro clínico.
¡Nosotros queremos ayudarte!
¿…Y si no puedes venir a algunas clase? No te preocupes, en Clínica Denuevo somos flexibles y te damos la posibilidad de recuperar!
¡LLÁMANOS y entra en nuestra comunidad de Pilater@s. Mantén tu espalda fuerte con Pilates Terapéutico!
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