Se ha comprobado que la práctica de ejercicio, de forma controlada, es beneficiosa durante el embarazo. Uno de los entrenamiento más recomendado es el Pilates Terapéutico ya que pone énfasis en el control de la postura que a lo largo de los 9 meses de gestación está sujeta a múltiples cambios.
Practicar Pilates Terapéutico ofrece el perfeccionamiento de la conciencia corporal y la relajación de las tensiones logrando una correcta alineación de la columna, la tonificación y la recuperación de la flexibilidad de todo el cuerpo.
En Clínica Denuevo nuestros fisioterapeutas, expertos en Pilates Terapéutico embarazo, te ayudarán a concentrarte en la conexión mente-cuerpo favoreciendo el control y el fortalecimiento de la pared abdominal y del suelo pélvico.
Ofrecemos clases individuales y grupales con grupos reducidos de máximo 6 personas.
Nos puedes encontrar, con horario ininterrumpido de 8am a 22pm, en Murcia:
C/Miguel de Unamuno, 4.
Murcia, 30009.
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