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Escuela de espalda

Somos fisioterapeutas especializados en ejercicio terapéutico y espalda.

Lo más importante es saber con quién vamos a trabajar por eso antes de empezar tus clases haremos una historia clínica y una exploración física que nos ayude a que tus ejercicios sean mejores para ti, plantearemos unos objetivos en función de la valoración obtenida, donde medimos:

  • La movilidad de partida
  • Fuerza
  • Postura
  • Posibles asimetrías
  • Aparición de dolor en movimiento

CLASE DE INICIACIÓN INDIVIDUAL

Primera sesión individual, en la que enseñaremos la ejecución correcta de ejercicios básicos, conociendo cuáles son los ejercicios óptimos y cuales debe de llevar más cuidado según exploración e historia clínica.
CLASE INDIVIDUAL O GRUPAL

Dependiendo de tu disponibilidad horaria o el tipo de patología, cabe la posibilidad de realizar:

Clases individuales, donde haremos un entrenamiento personalizado, aprovechando al máximo las clases y adecuándonos a tus objetivos.

Clases grupales, intentamos que los grupos sean homogéneos, reducidos y estén divididos por niveles.

Pedir tratamiento

Preguntas frecuentes de Fisioterapia

La fisioterapia es una disciplina de la ciencia de la salud, que trata a las personas, mediante terapia manual y ejercicio terapéutico, con el fin último de prevenir, restablecer y mantener la máxima funcionalidad y movilidad.
La fisioterapia está destinada al avance y a la mejora de las funciones de los sistemas del cuerpo humano. Basándose en la evidencia científica, preserva, desarrolla y restablece un correcto movimiento corporal.
La fisioterapia es primordial para prevenir y tratar una multitud de patologías entre las cuales: patologías de columna vertebral, trastornos músculo-esqueléticos, dolores de cabeza, migrañas, traumatismos, post-cirugías y tratamientos para patologías de suelo pélvico.
¿Cuánto cuesta una sesión de fisioterapia?
El Pilates es un sistema de entrenamiento mediante el cual, de forma gradual, aprenderás a respirar, mejorarás flexibilidad, equilibrio, coordinación y fuerza muscular.
Practicando Pilates, entre otros objetivos, cabe destacar la tonificación y el fortalecimiento del cuerpo logrando una buena forma visible y mejorando la postura y la movilidad articular.
Recomendamos practicar Pilates de forma regular, dos días a la semana, apareciendo las mejoras a partir del mes y medio aproximadamente. No obstante, el tiempo es variable ya que varía en cada individuo por otros factores como, entre otros, la frecuencia de entrenamiento y la práctica de otros deportes.
El Pilates es un método de entrenamiento que permite la conexión mente-cuerpo y mediante el cual se consigue ganar fuerza, flexibilidad y equilibrio. En la práctica del Pilates también se ve implicado el control de la respiración, representa uno de los 6 principios del método.
El Pilates es un método de entrenamiento que permite la conexión mente-cuerpo y mediante el cual se consigue ganar fuerza, flexibilidad y equilibrio. En la práctica del Pilates también se ve implicado el control de la respiración, representa uno de los 6 principios del método.
Fisioterapeuta Bianca
Fisioterapeuta Murcia

Ubicación :
Calle Miguel de Unamuno, 4, Calle Ortega y Gasset, 1, 30009 Murcia

Teléfono :
968 712 387

Móvil :
690 156 587

Horario ininterrumpido :
8: 00 am - 22 : 00 pm

Mejor Fisioterapeuta Murcia Doctoralia
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