Escuela de espalda

Somos fisioterapeutas especializados en ejercicio terapéutico y espalda.

Lo más importante es saber con quién vamos a trabajar por eso antes de empezar tus clases haremos una historia clínica y una exploración física que nos ayude a que tus ejercicios sean mejores para ti, plantearemos unos objetivos en función de la valoración obtenida, donde medimos:

• La movilidad de partida
• Fuerza
• Postura
• Posibles asimetrías
• Aparición de dolor en movimiento

CLASE DE INICIACIÓN INDIVIDUAL

Primera sesión individual, en la que enseñaremos la ejecución correcta de ejercicios básicos, conociendo cuáles son los ejercicios óptimos y cuales debe de llevar más cuidado según exploración e historia clínica.
CLASE INDIVIDUAL O GRUPAL

Dependiendo de tu disponibilidad horaria o el tipo de patología, cabe la posibilidad de realizar:

Clases individuales, donde haremos un entrenamiento personalizado, aprovechando al máximo las clases y adecuándonos a tus objetivos.

Clases grupales, intentamos que los grupos sean homogéneos, reducidos y estén divididos por niveles.