Si estás buscando una buena medicina para activar el cuerpo, nosotros te damos la solución: EL MOVIMIENTO.
¿Te sorprende? ¡Pues sigue leyendo!
No será la primera ni la última vez que los médicos recomiendan la práctica de pilates cuando llegáis a consulta con dolores. ¿Será porque realmente es efectivo?
Efectivamente, pilates es un método con diversos beneficios, entre ellos:
- Mejorar la postura.
- Ganar flexibilidad.
- Relajar nuestro cuerpo.
- Ayudar a combatir el estrés y la ansiedad.
- Mejorar el equilibrio.
- Mejorar y moldear nuestra figura.
- Tonificar los músculos.
- Evitar lesiones.
Además, al estar realizándose de manera controlada y bajo la supervisión de fisioterapeutas especializados en pilates terapéutico, el riesgo de lesión durante su práctica es bajo cero.
En Clínica Denuevo te esperan unos grandes profesionales, unas instalaciones de lo más novedosas y una clases en las que, además de conseguir todos estos objetivos, te lo pasarás estupendamente bien.
¡Únete a nuestra familia pilatera! ¡Convierte tus clases de Pilates en tu mejor MEDICINA!
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