Los pies son muy importantes en nuestro cuerpo y, por lo general, solemos prestarles muy poca atención.
¡Te explicamos por qué deberíamos de tenerlos más en cuenta!
- Son nuestro APOYO con el suelo, permitiéndonos avanzar y caminar.
- Nos proporcionan equilibrio para evitar que nos caigamos.
- Son nuestros amortiguadores, absorben cualquier impacto que provenga del suelo.
Dicho esto, ¡AHORA UNAS CURIOSIDADES!
- En verano se producen muchas lesiones en los pies debido al calzado que usamos y su baja sujeción, además de una suela que no sea suficientemente ancha. Estas razones pueden provocar dolor en los pies, tanto en la planta como en el dorso.
- Además, la pisada puede mostrar nuestro estado de ánimo o forma de ser: si damos pasos rápidos o cortos está directamente relacionado con si somos personas dubitativas o más nerviosas.
Después de saber lo importantes que son los pies, ¡NO LO DUDES!
- Dales un masaje.
- Masajea tu planta con una pelota.
- Aumenta su sensibilidad y sensaciones distintas aplicando frío o calor.
- Trabaja equilibrio sobre plataformas inestables.
- Camina descalzo a menudo, especialmente en superficies blandas.
¡Si tienes algún dolor o molestia, no dudes en venir a visitarnos!
Nos puedes encontrar con horario ininterrumpido de 8am a 22pm:
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