Clinica de Fisioterapia Murcia

Mes: mayo 2022

TENGO HERNIAS ¿PUEDO HACER PILATES TERAPÉUTICO?

La respuesta es ¡SI, SE DEBE! El Pilates es uno de los entrenamientos más efectivos en pacientes afectados por patologías de columna vertebral puesto que ayuda a mantener una buena postura y permite crear movimientos fluidos y armónicos. Ante la presencia de patologías como hernias discales y/o protrusiones es fundamental realizar ejercicio terapéutico bajo control …

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¿QUÉ ES LA OSTEOPATÍA VISCERAL?

La osteopatía visceral es una rama de la osteopatía que estudia la correlación entre los órganos internos y el sistema musculoesquelético. Frente a situaciones de estrés, alteraciones musculoesqueléticas, inflamación, infección e intervenciones quirúrgicas, entre otros, pueden aparecer las llamadas DISFUNCIONES VISCERALES dando lugar a dolor de espalda, dolor visceral, problemas gastro-intestinales y estreñimiento, entre otras …

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LESIONES DE HOMBROS: LAS TENDINOPATÍAS

Entre las lesiones más frecuentes en la articulación del hombro, tenemos las TENDINOPATÍAS que suelen aparecer por sobrecarga y uso excesivo e inadecuado de la articulación. Cado uno de nuestros tendones está acostumbrado a soportar una determinada carga por lo tanto si en un determinado periodo, sin control y sin adaptación gradual, recibe una carga …

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¡ACTIVATE y SÉ FELIZ!

El dolor de espalda puede ser muy alarmante e invalidante. Diferentes estudios han comprobado que las personas con dolor de espalda crónico, muestran mayores niveles de estrés, tristeza y malestar. Asimismo las personas que sufren dolor de espalda identifican peligrosos movimientos como levantar pesos, realizar giros o agacharse, sin embargo estos gestos son normales y …

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Habrá distanciamiento de seguridad

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